ボディ 中医が教える疲労解消自己かっさのやり方・方法
ＦＧ美人教室の動画で、中医が自分で出来る疲労解消簡易かっさのやり方・方法をレクチャーしているものをみつけました。
かっさとは？
アジアの伝統的美容法２ クアシャ（刮痧）
1：55あたりから実際の操作が見られます。
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ボディ 台湾コスメ ナチュラルケア派編６ 緑薫舒
緑薫舒はエッセンシャルオイルやエッセンシャルオイルを配合したマッサージクリームや蚊よけクリームなどアロマ系の商品を出している会社。
生姜のマッサージクリームを使ってみました。
主な成分は生姜、ラベンダー、ユーカリ、バーチ...
ボディ リン・チーリン（林志玲） Body Style Book
雑誌Graziaの今年のカバーガールはリン・チーリン。
Graziaの公式サイトにもチーリンの記事がいろいろとアップされています。
3月のものなのでご存じの方も多いかもしれませんが、
「リン・チーリン Body Style Boo...
ボディ アジアの伝統的美容法５ へそ灸（薰臍）
薰臍（へそ灸）はおへそに漢方薬や塩などをつめて、その上からもぐさでいぶす健康法。
へそをもぐさでいぶすことで、美容や健康にいい効果がたくさんあると言われています。
台湾でもらったプリントにはたくさんの効能が書かれていました。
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ボディ ビビアン愛用の美容グッズ
ビビアンが日テレのPON！に出演し、ホテルに泊まるときにいつも使っている美容グッズを紹介していました。
内側にアロエが配合された手袋と靴下
冷却ジェルが入ったアイマスク
ファンからもらった布製のマスク
でホテルの乾燥から自分...
ボディ タミー・チェン（陳怡蓉） ＡカップからＣカップに
人気女優のタミー・チェン（陳怡蓉）は、アメリカへの遊学から帰ってきたら、
ＡカップがＣカップへ、波霸女星（波霸＝ボイン）に変身したそうです。
陳怡蓉UP UP 戳奶驗貨 A變C成波霸 遭掐搓驗柔軟度
女性記者のチェックによると...
ボディ パティ・ホウ（侯佩岑）の美脚ストレッチ
パティ・ホウ（侯佩岑）が新浪微博で美脚をキープするために毎晩しているストレッチの紹介をしていました。
パティはこの動作を10年以上毎晩続けているそうです。
動作は簡単で、ベッドや床に横になって、壁に20分以上脚を立てかけるだけ。...
ボディ アジアの伝統的美容法４ 刀療
刀療は包丁で身体を叩くという何とも恐ろしい健康法。
春秋時代からあると言われている中国古来の健康法だそうで、
中国で廃れている間日本のお寺で発展していたと書いているサイトが多いのですが、
少なくとも私は日本で聞いたこと...
ボディ スー・チー（舒淇）ダイエットと美脚の小技
セクシーボディで男女ともに魅了しているスー・チー（舒淇）。
スー・チーの美脚について書かれている記事がありました。
めんどくさがり屋のスー・チーは、
大汗を流してシェイプアップしたりするのは好きじゃないそう。
なので、家でつ...
ボディ アジアの伝統的美容法２ クアシャ・かっさ（刮痧）
刮痧（クアシャ、かっさ）療法もカッピングと同じく、
中華圏ではたいへんポピュラーな伝統療法です。
日本でもAYURAの美活沙（びかっさ）プレートなどセルフかっさ用の板が市販されていますし、
何となくどんなものかは知っているという人...